CURSURI INITIERE AIKIDO – Aikido (合気道) este o arta martiala japoneza creata in 1920 de catre Morihei Ueshiba ,

un expert care a atins cel mai inalt nivel de maiestrie in artele martiale japoneze clasice.

Beneficiile practicari Aikido:

– dezvoltarea coordonarii motrice prin achizitionarea de noi abilitati fizice;

– invatarea tehnicilor de autoaparare nonviolente.

– insusirea unor tehnici de autoaparare prin folosirea fortei adversarului;

– dobandirea tehnicilor de cadere (scoala caderii).